پزشکی
دسته بندی
مطالب پیشنهادی دکتر زینو
فواید بامیه برای دیابت!
0 نظر
1497 روز پیش
فواید بامیه برای دیابت
این گیاه دارای کالری کم و فیبر زیاد است.
بامیه به افرادی که مشکلات مربوط به قندخون دارند، افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و نوع ۲ و دیابت بارداری در مدیریت قند خونشان کمک میکند.
۱.فیبر غذایی
بامیه سرشار از فیبر است.
افزایش فیبر در رژیم غذایی باعث تقویت کنترل قند خون و بهبود حساسیت به انسولین می شود.
۲. اثرات ضد استرس
همچنین ببینید:
مدیریت سطح استرس بخش مهمی از مدیریت دیابت است. استرس طولانی مدت و زیاد باعث می شود میزان قند خون افزایش یابد.
استفاده از بامیه و دانه های آن به کاهش استرس کمک میکند
۳. مشخص شده است که بامیه باعث کاهش سطح کلسترول میشود
۴.فواید ضد خستگی
گیاه بامیه می تواند زمان ریکاوری و "سطح خستگی" را بهبود ببخشد
مطالب مشابه
657 روز پیش
657 روز پیش
657 روز پیش
ارسال نظر
نظرات شما
0 نظر