0 نظر

519 روز پیش

عوامل متعددی باعث بزرگ شدن منافذ بینی و گشاد شدن آن می شوند.

اغلب این منافذ با جوش های سر سیاه متفاوت بوده و نیازی به تخلیه ندارند.

بسته شدن منافذ بینی، ژنتیک و شرایطی مانند آکنه یا تغییرات هورمونی و چندین عامل سبک زندگی نیز ممکن است بر روی باز شدن منافذ بینی تاثیر بگذارد.

منافذ بینی حفره هایی در پوست بوده اند که در ایجاد و پخش غدد چربی طبیعی پوست نقش دارند. منافذ بینی در اندازه های مختلف بوده و نسبت به نواحی دیگر بزرگ تر هستند.

برخی درمان‌ها و روش های خانگی ممکن است در بهبود منافذ بزرگ بینی نقش داشته باشند.

چندین علت منافذ باز روی بینی

علل باز بودن منافذ پوست از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

موارد موثر عبارتند از:

1_ ژنتیک

ژنتیک در تعیین اندازه منافذ پوست نقش دارند.

برخی افراد به دلیل نوع پوست و ویژگی های پوستی که دارند به طور طبیعی منافذ بینی بزرگتری دارند.

2_ پوست چرب

افراد با پوست چرب دارای چربی بیش از حد در منافذ بینی هستند.

چربی اضافی سبب مسدود شدن منافذ بینی می گردد. علاوه بر این تولید بیش از حد چربی با بزرگ تر شدن منافذ مرتبط است.

3_ خشکی پوست

افراد با داشتن خشکی پوست ممکن است دارای منافذ بزرگ تر بینی باشند.

این موضوع به دلیل واکنش بدن به تولید چربی جهت خشکی پوست است.

4_عدم لایه برداری

لایه برداری منظم به از بین بردن تجمع سلول های مرده پوست، آلودگی و چربی کمک می کند.

عدم لایه برداری ممکن است باعث بسته شدن منافذ و ایجاد منافذ بینی بزرگ تر شود.

5_ گرما و رطوبت

محیط‌های گرم و مرطوب نسبت به محیط های سرد و خشک بیشتر سبب باز شدن منافذ بینی می گردد، در نتیجه منافذ بیشتر مشخص هستند.

6_ قرار گرفتن در معرض نور خورشید

اشعه ماوراء بنفش خورشید به ویژه در صورت عدم استفاده از ضدآفتاب بیشتر سبب آسیب به پوست می گردد.

آسیب پوستی ناشی از اشعه ماوراء بنفش می تواند سبب پیر شدن سلول های پوست و آسیب به کلاژن ها گردد.

این موضوع نیز با بزرگ تر شدن منافذ ارتباط دارد.

7_عدم مراقبت کافی از پوست

در صورت عدم مراقبت، پوست بیشتر در معرض تجمع چربی، باکتری یا سلول های مرده در منافذ می باشد.

8_آکنه

آکنه با مسدود کردن فولیکول های مو توسط سلول های پوستی و چربی ایجاد می گردد.

مسدود شدن با بزرگ شدن منافذ همراه است.

با استفاده از روش های پیشگیری از ایجاد آکنه می توان از باز شدن منافذ جلوگیری کرد.

9_ عدم تعادل هورمونی و استرس

عوامل دیگری مانند تغییرات هورمونی و دوره های استرس قابل توجه ممکن است بر تولید چربی پوست و سلامت کلی پوست تأثیر بگذارد.

عدم تعادل هورمونی و استرس در ایجاد آکنه و بزرگ تر شدن منافذ نقش دارد.

10_ رژیم غذایی

رژیم غذایی همچنین در سلامت کلی نقش داشته و ممکن است بر سلامت پوست موثر واقع گردد.

با دریافت مواد مغذی می توان به سلامت پوست کمک کرد.

برخی موارد عدم تحمل غذایی و آلرژی ها نیز ممکن است بر سلامت پوست تأثیر بگذارد.

نحوه پاکسازی منافذ پوست

روش های پاکسازی منافذ از باکتری ها یا تجمع آنها به بهبود منافذ پوست کمک می کند.

این روش ها عبارتند از:

پاکسازی

با پاکسازی، پوست از چربی و مواد زائد اضافی مانند کثیفی و سلول های مرده پوست پاک می شود.

پاکسازی ممکن است به تمیز نگه داشتن منافذ و جلوگیری از مسدود شدن آنها نقش داشته باشد.

لایه برداری

استفاده از یک محصول لایه بردار هر چند روز یکبار ممکن است به حذف سلول های مرده پوست که می توانند منافذ را مسدود کنند، کمک کند.

نیاز به لایه برداری بر اساس نوع پوست متفاوت است. به عنوان مثال برخی افراد ممکن است کمتر از دیگران نیاز به لایه برداری داشته باشند.

مرطوب کردن

مرطوب کننده به جلوگیری از خشک شدن پوست بعد از پاکسازی کمک می کند.

ممکن است مانع از واکنش بیش از حد بدن و تولید چربی بیشتر شود که سرانجام منافذ را بزرگ تر نشان می دهد.

افراد باید به دنبال یک مرطوب کننده مناسب برای نوع پوست خود باشند تا مطمئن شوند که این مواد باعث تحریک پوست نمی شود.

عادات آرایشی

اجتناب از مصرف لوازم آرایش ممکن است به تمیز نگه داشتن منافذ برای برخی افراد کمک کننده واقع گردد.

علاوه بر این، پاک کردن آرایش روزانه در جلوگیری از مسدود شدن منافذ بزرگ موثر است.

لایه برداری شیمیایی

لایه برداری شیمیایی که متخصص پوست انجام می دهد، ابزاری مفید برای پاکسازی منافذ است.

لایه برداری شیمیایی حاوی موادی است که به تجزیه و حذف ترکیبات موجود در منافذ مانند چربی، سلول های پوست و باکتری ها کمک می کند.

لایه برداری شیمیایی با پاکسازی به کاهش منافذ باز پوست کمک کرده و منجر به بهبود ظاهر می شوند.

لایه بردارهای شیمیایی نیز برای استفاده افراد در خانه در دسترس است.

این موارد ممکن است از مواد مختلفی برای پاکسازی منافذ استفاده کنند.

نحوه درمان و رفع منافذ بینی

چندین موارد جهت درمان و رفع منافذ باز پوست بینی موثر هستند، که عبارتند از:

محصولات آکنه

برخی از روش های درمان‌ آکنه ممکن است به جنبه‌های دیگر سلامت پوست، مانند لایه‌ برداری، پاک ‌سازی و بستن منافذ باز پوست کمک کند.

موادی مانند آلفا هیدروکسی اسید و سالیسیلیک اسید در محصولات مراقبت از پوست آکنه رایج هستند.

این محصولات می توانند برای برخی انواع پوست مفید باشند.

با این حال فرد باید با یک متخصص پوست مشورت کند.

استفاده از رتینول

رتینول مشتقی از ویتامین A است که در صورت استفاده منظم به سفت شدن پوست کمک می کند.

رتینول و رتینوئیدها اندازه منافذ پوست و تولید سبوم را کاهش و سنتز کلاژن را تحریک می کنند.

تحقیقات نشان می دهد که رتینول به جلوگیری از پیری پوست و آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش کمک می کند.

رتینول همچنین با تحریک سنتز کلاژن بیشتر به جوانسازی سلول ها کمک می کند.

این موضوع با تجمع پوست اطراف منافذ و کوچک به نظر رسیدن آنها همراه می باشد.

استفاده از ضد آفتاب

استفاده از کرم ضد آفتاب به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه های خورشید مانند افزایش سن کمک می کند.

طبق مطالعه‌ انجام شده افرادی که از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کردند، پس از 3 ماه استفاده روزانه متوجه بهبود بافت و شفافیت پوست شدند.

باید به مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب که ممکن است سبب تحریک پوست شود، دقت کرد.

اقدامات پوستی

برخی روش‌ها، مانند میکرودرم ابریژن یا لیزر درمانی، سبب بهبود سلامت پوست و اندازه منافذ بینی می گردد.

ابزارساکشن و ماسک ها

ماسک‌ها، ابزارهای ساکشن و سایر دستگاه‌های استخراج منافذ بینی ممکن است نتایج سریع را ارائه دهند. با این حال برخی از متخصصان پوست آنها را تایید نمی کنند.

ماسک یا ابزار با از بین بردن چربی موجود در منافذ بینی تنها یک راه حل موقتی است و ممکن است به پوست یا منافذ آسیب وارد کند.

نتیجه کلی

منافذ بینی بخش مهمی از صورت محسوب می شوند. هیچ راهی برای کوچک کردن منافذ یا از بین بردن کامل آنها وجود ندارد.

ژنتیک، نوع پوست و عوامل سبک زندگی ممکن است بر اندازه منافذ تأثیر بگذارند.

یک روتین منظم جهت پاکسازی، لایه برداری و مرطوب سازی و برای کمک به بهبود ظاهر منافذ باز پوست بینی می تواند مفید باشد.

باید قبل از استفاده از محصول جدید آن را تست کرده و در صورت عدم وجود هرگونه واکنش پوستی آن را به صورت کامل استفاده کنید.